Maar heb je het gevoel dat iets je hierin belemmert en lukt het maar niet om hieruit te bewegen?

In dit traject kijken we samen naar de kern van wat er speelt en wat er nodig is om iets te verzachten, herstellen of weer in beweging te brengen. 

In 3, 5 of meer consulten hebben we aandacht voor het verstevigen van je basis en je weer te herinneren aan wie je écht bent.

Intuïtieve, systemische en lichaamsgerichte begeleiding, waarin we de tijd nemen om te verbinden met jezelf, je lichaam en je gevoel:

- Uit je hoofd, in je lijf

- Verzachten in je zenuwstelsel

- Aanwezig bij wat je voelt

- Zicht op (familie)patronen en een nieuwe

  beweging maken

- En je openstellen voor wie je van nature bent

Zodat je dieper kunt landen in je lichaam en dichterbij jezelf kunt blijven in wie je bent, 
je (familie)relaties, je werk of welzijn.

Voor wie?

Als je vastloopt, omdat je niet lekker in je lijf zit, veel in je hoofd zit, worstelt met je gevoeligheid, getriggerd wordt in je leven, werk of (familie)relaties, weerhouden wordt door angst, je soms alleen voelt of behoefte hebt aan meer grond onder je voeten, verbinding of richting in je leven? Wees welkom. 

Opbouw van het traject

Het traject bestaat uit 3 of meer sessies, afhankelijk van je vraag.

Eerste sessie (75 min.)

In de eerste sessie onderzoeken we wat jou triggert, wat je lichaam en je gevoel je wil vertellen en welke (familie)dynamieken of overtuigingen daarin meespelen.

We brengen samen helderheid in:

• Je werkelijke behoefte en verlangen(s)
• Je blokkade of terugkerend patroon
• Wat er onderliggend speelt
• En er nodig is, zodat iets kan verzachten, herstellen of in beweging komt. 

Ik zie jou in zowel je essentie als daar 
waar de pijn zit en het blokkeert. 

In de tussentijd voel ik mee in de onderstroom of je familiesysteem. Je krijgt heldere en bruikbare inzichten. Deze deel ik met je, maar we gaan er ook samen over uitwisselen om wat naar voren is gekomen, verder uit te diepen. 

Ik vind het belangrijk dat je in contact komt met jezelf, jouw essentie en eigen wijsheid, zodat je dit kunt integreren in jezelf en je dagelijkse leven.

Vervolg sessie(s) (90–105 min.)
Een vervolgsessie vindt meestal twee tot vier weken later plaats.

Hierin werken we verder met wat zich heeft laten zien en kijken we dieper naar de oorsprong van jouw patroon of blokkade.

Afhankelijk van wat nodig is, werken we met systemisch werk, lichaamswerk, een familieopstelling, regressie, energetisch werk of healing.

Ik werk intuïtief en kijk wat passend is in het moment. Daarnaast werk ik trauma sensitief en houd rekening met beschermingsmechanismen en het tempo van je lichaam.

Door te kijken naar de oorsprong, ontstaat er ruimte voor en zicht op patronen, overtuigingen en gevoelens die zich vast hebben gezet in jouw systeem. Door toe te laten wat er gezien en gevoeld wil worden, kan iets verzachten, herstellen of in beweging komen.

Zo groeit niet alleen jouw aanwezigheid, maar ook liefde voor wie je bent en waar je vandaan komt. Je ontdekt je essentie in je (familie)pijn en hoe dit vorm mag krijgen in je leven.

'Ik ben Petra erg dankbaar voor haar fijne en liefdevolle begeleiding in het aanwezig zijn bij een oud traumastuk. Haar gave om helder te voelen en zien hebben me heel veel inzicht gebracht in de ontbrekende puzzelstukjes. De lichaamsgericht benadering heeft me geholpen om in mijn huidige leven zelf op een liefdevolle manier bij deze oude pijn te zijn en met meer helderheid te kunnen zien wanneer ik beweeg vanuit mijn oude thema of vanuit mijn volwassen zelf.'

'Ik vond de sessies een hele bijzondere en prettige ervaring. Ik voelde mij welkom bij jou. Je bent een warm en liefdevol mens. Je gaf me het gevoel alle tijd te hebben. Door jouw vragen kwam ik tot de kern van mijn vraagstuk. Het heeft mij opgeleverd dat ik het verleden meer kan laten zijn en loslaten. Ook voel ik mij sterker in m'n schoenen staan en durf ik meer voor mezelf te kiezen.'

Meer ervaringen, onderaan de homepage.

Na de tweede sessie kijken we wanneer het passend is om een vervolgsessie te plannen. 

Prijs: 

Traject van 3 sessies: 333,-     

• 1 sessie van 75 min.
• 2 sessies van 90 tot 105 min. 
• Afgestemde oefening of meditatie op mp3
• Een app of belmoment tussendoor, mocht dat nodig zijn. 
• Na elke sessie ontvang je een samenvatting van de sessie op papier. 

Traject van 5 sessies: 555 ,-     

• 2 sessie van 75 min.
• 3 sessies van 90 tot 105 min. 
• Afgestemde oefening of meditatie op mp3
• Een app of belmoment tussendoor, mocht dat nodig zijn. 
• Na elke sessie ontvang je een samenvatting van de sessie op papier. 

Twijfel je of dit traject bij je past? Bel of app me gerust.

Een afspraak inplannen kan door me een mail via het contact formulier of bericht naar; 06-83530314.